Jak budować odporność na stres? Spotkanie dla Ukraińców

i

Autor: Dom Sąsiedzki Podgórze 2-4

WARSZTATY

Jak budować odporność na stres? Spotkanie dla Ukraińców

2023-07-03 8:54

Jak budować odporność na stres? Takie warsztaty przygotował Dom Sąsiedzki w Kaliszu dla obywateli Ukrainy. Z uchodźcami spotka się psycholog. Spotkanie już dziś (3 lipca) w Domu Sąsiedzkim. Początek o 18.15.

Spotkanie będzie tłumaczone na język ukraiński. Przede wszystkim będzie to trening umiejętności rozwijających odporność na stres - mówi Kalina Michocka z Domu Sąsiedzkiego w Kaliszu

Będzie spotkanie z Ganną, psycholożką z MOPS- u poświęcone temu jak radzić sobie w stresowych sytuacjach, jak budować wewnętrzną odporność na stres. To będzie nie tyle teoretyczne, jakiś wykład na temat prawideł psychologicznych tylko bardziej takie proste praktyki, które pomagają każdemu z nas, które można przekazać swoim dzieciom, swoim najbliższym, które można ćwiczyć samemu. No bo wiadomo jak jest, nie ma chyba osoby na świecie, która nie reagowałaby na stres.

Zajęcia odbywają się w ramach projektu „Wielkopolska - Wspólna Przyszłość" współfinansowanego z Programu Krajowego Funduszu Azylu, Migracji i Integracji.

Quiz. Prawdziwe nazwiska gwiazd

Pytanie 1 z 16
Jerzy Połomski to pseudonim artystyczny: