Poczuj się pewnie ... na obcasach! HIGH HEELS THERAPY w Ostrzeszowie [POSŁUCHAJ]

​Poprawa postawy, wzmocnienie mięśni i zwiększenie poczucia pewności siebie. I to wszystko na obcasach!

HIGH HEELS THERAPY. To nowość w Ostrzeszowskim Centrum Kultury.

Bardzo mocno skupiam się na postawie dziewczyn. Wszystkie jesteśmy przygarbione, dlatego dbam o to, żeby wydobyć tę poprawną postawę, by kobiety zaczęły się prostować i to nie tylko na zajęciach, ale i w życiu - na co dzień. (...) Dla mnie te zajęcia są - taką odpowiedzią - na dzisiejszą rzeczywistość. To też trochę taka terapia dla głowy i ciała. Zwracam uwagę na ciało, ale też i na to, by dziewczyny ''walczyły'' - to dość duże słowo - ale tak, żeby walczyły ze swoimi uprzedzeniami, kompleksami. Chcę, by poczuły się pięknymi kobietami, bo przecież nimi są - mówi Agnieszka Małolepsza.

Zajęcia odbywają się we wtorki, środy i w piątki.

''I to był strzał w dziesiątkę!'' - dodaje Agnieszka Małolepsza.

Myślę, że chociaż raz każda kobieta powinna spróbować wskoczyć w te przysłowiowe - i dosłownie, szpilki. Nasze zajęcia odbywają się w Ostrzeszowskim Centrum Kultury. Początkowo myślałam, że otworzę trzy grupy taneczne. Ogrom kobiet jednak, które w bardzo krótkim czasie się zgłosiły trochę mnie zaskoczył. Nie sądziłam, że ten odzew będzie aż tak pozytywny. Pokazuje to jednak, że okoliczne kobiety potrzebują takich zajęć. Dlatego też otworzona została czwarta grupa. I tak, spotykamy się dwa razy we wtorki o 16.00 i 17.15, w środy o 10.30 oraz w piątki o godz. 17.00.

Nie każdy od razu musi wskakiwać w wysokie obcasy. Choć też nie są one - ponoć - tak straszne, jak wyglądają ;)

Na prowadzonych przeze mnie zajęciach dziewczyny mają sporą dowolność. Nie muszą od razu przychodzić w szpilkach. Mogą tańczyć w skarpetach. To ma być przyjemne, mamy poprawiać swoją sylwetkę, mamy poprawiać swoją postawę, ale mamy też czerpać z tego fun. Chciałabym jednak, by każda kobieta choć spróbowała w te szpilki wskoczyć - mówi Agnieszka Małolepsza.

Gotowi na szpilkową rewolucję? Posłuchajcie całej rozmowy z instruktorką.

Źródło: Poczuj się pewnie ... na obcasach! Nowość w OCK - HIGH HEELS THERAPY [POSŁUCHAJ]