Gimnastyka, joga a może Tai Chi? W Kaliszu ruszają bezpłatne zajęcia sportowe dla seniorów

Wraca gimnastyka dla seniorów w Kaliszu. To miejski projekt, z którego mogą korzystać osoby po 60tce. Zajęcia są bezpłatne. Kaliscy seniorzy od marca do czerwca i od września do grudnia mogą skorzystać z zajęć z gimnastyki w 5 kaliskich obiektach - Szkole Podstawowej nr 17, w Gastronomiku, Klubie Osiedlowym "Blaszak", Zespole Szkolno-Przedszkolnym nr 6 i na majkowskim Wembley. 

W tym roku oferta rozszerzona zostanie także o zajęcia Qigong i Tai Chi oraz jogi. Te pierwsze organizowane są w Klubie Osiedlowym „Serbinów” w każdy wtorek. W czasie wakacji ćwiczenia prowadzone będą w parku miejskim. Joga natomiast odbywa się w środy i piątki w „Akceleratorze Kultury”.

Poniżej szczegóły:

1. Bezpłatna Gimnastyka dla osób 60+

Zajęcia będą odbywać się w okresie od marca do grudnia 2025r. z przerwą wakacyjną (lipiec-sierpień) :

• Szkoła Podstawowa nr 17, poniedziałek, godz. 14.50-15.50 i godz. 16.00-17.00

• Zespół Szkolno-Przedszkolny nr 6, poniedziałek, godz. 16.00-17.00

• Klub Osiedlowy „Blaszak”, wtorek, godz.15.00-16.00 i czwartek godz. 15.00-16.00

• Zespół Szkół Gastronomiczno-Hotelarskich, środa, godz. 16.30-17.30

• „Majkowskie Wembley”, środa, godz. 17.15-18.15

2. Qigong i Tai Chi - Bezpłatne treningi dla osób 60+

Zajęcia będą odbywać się:

• w okresie od marca do grudnia 2025r.w każdy wtorek w siedzibie Klubu Osiedlowego „Serbinów” - zapisy od poniedziałku do piątku po godz. 14.00 pod nr telefonu 509-077-629

I grupa w godz. 15.00 – 16.00

II grupa w godz. 16.00 – 17.00

• w okresie od lipca do sierpnia zajęcia będą odbywać się w Parku Miejskim w każdy wtorek w godz. 15.00 - 16.00 - bez zapisów

3. Joga - Bezpłatne zajęcia dla osób 60+.

Zajęcia będą odbywać się w okresie od marca do grudnia 2025r. z przerwą wakacyjną (lipiec-sierpień): w każdą środę i piątek w siedzibie „Akceleratora Kultury” w godz. 10.00 - 11.00